貯筋習慣始めます

12月1日〜2月23日までの毎週月曜日夜20時45分より

オンラインで30分間のボディーワークを実施します

主に脚と体幹の筋肉を鍛えるワークになります。

冬の間にからだを整える、強化することに取り組みましょう。

自己投資は裏切りません。ご参加お待ちしています

申し込みはこちらからhttps://humanlaboratory.mykajabi.com/offers/eSLr5y3p